Uncategorized テトにベトナム旅行!その②【ブンタウ】 テトにベトナム旅行その②です。 テト期間はお店や観光地も閉まっているので、ホーチミンから2時間ほどで行けるブンタウへ。 ブンタウはホーチミンの南東にある港街です。船で2時間ほど「海がきれいでベトナムの人が休暇で行くとこらしい」という海の街ブ... 2023.07.01 Uncategorized
Uncategorized テトにベトナム旅行!その①【ホーチミン】 こんにちは、ぽこです。テトの時期にベトナムのホーチミンへ行ってきました。 ベトナムにはテトという旧暦で新年をお祝いする休暇があることをご存知ですか? 2023年1月23日~31日・6泊7日でベトナムホーチミン旅行を計画!飛行機のチケットを取... 2023.06.17 Uncategorized
Uncategorized 【滝沢園キャンプ場】徒歩でデイキャンプ こんにちは、キャンプ初心者のポコです。 今回は徒歩・デイキャンプで神奈川県秦野市にある滝沢園キャンプ場に行ってきました。 都心から電車とバスで2時間、徒歩キャンプでもアクセスの良いキャンプ場です。 フリーサイトは予約不要なので思い立った時に... 2023.06.03 Uncategorized
Uncategorized おいしく減塩[しょうゆ麹] こんにちは、ぽこです。 高血圧でまじめに減塩をしようと思い模索している日々です。 今回は減塩を意識するようになって食べ始めた「しょうゆ麹」についてです。 減塩料理はただ味を薄くするだけだと美味しくなくて長続きしません。 テレビで見た「減塩は... 2023.05.21 Uncategorized
Uncategorized 更年期で体重増加?!生活改善して1ヶ月の効果 こんにちは!更年期真っ只中のぽこです。 3月末のある日、お風呂からでた自分の身体を見て驚きました。お腹だけじゃなく背中までもむちむち。 「これは!ライザップのビフォーじゃないか!!!」 最近太っただろうと思っていました。だからこそ体重計には... 2023.05.14 Uncategorized