2023-07

最近「筋肉は裏切らない！」と密かに張り切っています。 今ひとつ味が好きになれず賞味期限が切れた、大豆ミートをなんとか片付けたい！ ついでに糖質オフのダイエット弁当を作ってみたい！ youtubeを参考にオートミールと大豆ミートで冷凍ドリア弁...

毎年夏になると思うこと 「こんなに暑かったっけ？！」 そして、お風呂上がりに飲みたくなるのが ほろ苦くてシュワーとしたビール！ でも、欲しいのってアルコールというよりも 「ビールの喉ごし！」 普段から毎日お酒を飲むわけではないので、 次の日...

以前、体重増加と高血圧で冷凍弁当作りをしたけどきっかり１ヶ月で挫折。 その理由は些細なこと。 白滝のたらこ和えが冷凍して水が出た挙句、白滝がゴムみたいだったから。 これを３日間食べなければいけないと思ったらなんか嫌になった。 それを機にあっ...

プランターで育てているローズマリーが樹木化して伸びまくってきたので、植え替えをするついでに剪定。 ローズマリーの葉がたくさん取れました。 ローズマリーの香りがとても好き！ でも料理以外の使い方がわからない。 そんなことを友人に話したら「ロー...

テトにベトナム旅行その②です。 テト期間はお店や観光地も閉まっているので、ホーチミンから２時間ほどで行けるブンタウへ１泊２日の小旅行にいきました。 ブンタウはホーチミンの南東にある港街。海がきれいでベトナムの人が休暇で行くところらしいです。...